Ягоды шиповника используются при лечении простудных заболеваний, различных воспалений, для укрепления сердечно-сосудистой системы, а также как вспомогательное средство для повышения иммунитета организма.
О том, как правильно заваривать сушеные ягоды шиповника, чтобы они сохранили витамины и полезные свойства, поговорим в этой статье.
Приобретая шиповник в магазине или аптеке, обратите внимание на то, что сушеные ягоды должны быть целыми, без трещин, следов плесени или гниения.
Также не покупайте пережженные ягоды, от них пользы практически нет.
Чтобы получить максимально полезный напиток, нужно правильно подобрать соотношение ягод и воды.
Для этого заполните термос сушеными ягодами на треть объема и залейте до верха кипятком. Закройте крышку термоса и оставьте настаиваться на 8 часов.
Удобно готовить настой с вечера, тогда утром его уже можно пить.
Банку использовали для наглядности и только!
Автор: канал YouTube Мужские домашние дела